Прокачаем ягодицы на спортивной площадке. Для этого понадобится немного упорства и 5 эффективных упражнений.
Рубрика «Живите на здоровье» от 2 октября 2023
Креатин. Если ваша работа связана с физическим трудом, креатин вам в помощь. Рассказываем о его полезный свойствах.
Рубрика «Живите на здоровье» от 25 сентября 2023
Протеин. Что такое протеин, чем полезен и кому пригодится в повседневной жизни? Осторожно, после просмотра можете задуматься о его покупке.
Рубрика «Живите на здоровье» от 18 сентября 2023
Спортивные добавки могут быть полезны не только людям с большими мышцами, но и тем, кто к спорту не имеет никакого отношения. Верите?
Рубрика «Живите на здоровье» от 11 сентября 2023
Челлендж 150 подтягиваний. Результат. Преступим все грани человеческих возможностей (по крайней мере наших) и узнаем, возможно ли все-таки подтянуться 150 раз за один час.
Рубрика «Живите на здоровье» от 4 сентября 2023
Челлендж 150 подтягиваний. Подготовка. А что если выйти на площадку и подтянуться несколько раз? Может лучше 150? И успеть это сделать за 60 минут? Главное – основательно подготовиться.
Рубрика «Живите на здоровье» от 21 августа 2023
Втроём на спортплощадке. Вторая часть эпичного противостояния. Мальчики или девочки, кто кого?
Рубрика «Живите на здоровье» от 14 августа 2023
Втроем на спортплощадке. Что будет, если позвать на тренировку двух фитнес-тренеров противоположного пола? Первая часть эпичного противостояния уже в этом сюжете.
Рубрика «Живите на здоровье» от 7 августа 2023
Продолжаем на деле доказывать и не забывать показывать, что вкусно поесть и похудеть, совсем не миф. На очереди рецепт вкуснейшего «Наполеона».
