Сестренкам по плечу: жители Верхнедонского района возят гумпомощь в госпиталь Новочеркасска
Ростовская область, 23 января 2024. DON24.RU. Жители Верхнедонского района возят в госпиталь Новочеркасска гуманитарную помощь. И это не разовая акция. Общественное волонтерское движение «Плечом к плечу» существует уже второй год, основной упор организаторы сразу сделали на медицину. В группе уже больше 1000 человек. Об этом в сегодняшнем номере пишет газета «Молот».
Помогаем всем районом
«Нас вдохновили ребята из Белгородской области, сначала мы работали с ними, а потом вместе с подругой Еленой Штефан создали свою группу и стали ездить самостоятельно, чтобы передавать наш груз из рук в руки. Закупили марли и стали делать салфетки, потом одеяла, подушки, которые для полевых госпиталей необходимы ежедневно, затем стали ездить постоянно в Новочеркасск, в госпиталь. Группа постепенно переросла в целое движение, мы познакомились с сибиряками, у них очень большая волонтерская группа. Теперь постоянно бываем в Донбассе, помогаем участникам СВО и детским домам», – говорит организатор движения Светлана Любухина.
В это воскресенье Светлана вместе с главой Казанско-Лопатинского сельского поселения Романом Шуруповым и заведующей Домом культуры станицы Мигулинской Натальей Бухаревой уже с пяти часов утра были в пути.
В салоне «Газели» – то, что передали жители хуторов и станиц: белье, носки, марлевые салфетки, пеленки, вафельные полотенца. А еще местные жители напекли пирогов, купили сладостей и вкусной колбасы производства местного мясокомбината.
С волонтерами мы встретились на центральном рынке, где они покупали для ребят из госпиталя теплые куртки и обувь.
«Участникам СВО помогает весь Верхнедонской район, от школьников до пенсионеров. Люди собираются в Доме культуры после работы, плетем маскировочные сети, складываем стерильные салфетки, их требуется очень много. Наши серебряные волонтеры шьют и вяжут в основном дома. Школьники выпускают для госпиталей стенгазеты, в Новочеркасск тоже сегодня привезли, девчонки написали пожелания и медикам, и бойцам», – рассказывает журналисту газеты «Молот» Наталья.
Посылку собирали всем хутором
По словам медсестры госпиталя Марины Халиной, за полтора года волонтеры из Верхнедонского района стали для них настоящими сестренками, их вклад неоценим.
«Они очень облегчают наш труд, когда привозят салфетки, перевязочный материал, и мы можем уделить раненым больше внимания. Это наши сестренки. Мы их всегда ждем, а для раненых это тепло окружающих их людей. Ребята примеряют свитеры, нательное белье. А как радуются вязаным носкам, которые можно надеть прямо на гипс! Спрашивают: откуда у вас это все? Отвечаю, что от наших волонтеров. И сладости и пироги не в магазинах покупают, а сами пекут», – говорит Марина Халина.
Мои собеседницы говорят, что не могли оставаться в стороне с самого начала СВО. Немало жителей Верхнедонского района сейчас находятся на передовой. Своим сыновьям и мужьям матери и жены передают именные посылки.
«Печем ребятам пирожки, готовим домашнюю еду. Часто бывает, что целым хутором собирают для бойца передачу, однажды даже борщ в огромной кастрюле передали. Помогаем луганскому детскому дому. Началось с того, что один предприниматель привез очень много новой детской обуви и попросил отдать ее детям из ЛНР и ДНР. Мы отвезли в луганский детский дом, а кроме обуви привезли еще много вещей и игрушек. 18 ноября, в день рождения Деда Мороза, организовали для детворы праздник. Приехали Дед Мороз и Снегурочка, другие сказочные персонажи, а после выступления устроили чаепитие, жители нашего района испекли для ребятишек большой торт. Еще хотим помогать Дому инвалидов, там детишки, которые остались без родителей», – делится планами Светлана Любухина
Грипп в разгаре: врач рассказала, как защитить себя и близких
Ростовская область, 11 января 2026, DON24.RU. Кашель, насморк, высокая температура, озноб, ломота в мышцах, резь в глазах и слабость могут на неделю выбить из привычного ритма жизни и испортить новогодние праздники. Как снизить риск заражения и что делать при первых симптомах болезни, рассказала ИА «ДОН 24» врач-микробиолог Вера Сережина.
«Лучший способ обезопаситься – это плановая профилактика. И в первую очередь – прививка до начала сезона ОРВИ и гриппа. Каждый год меняется состав вакцины от гриппа в соответствии с ожидаемыми сезонными штаммами. В России уже вспышка заболеваемости, а иммунитет после прививки появится не сразу. В ситуации, когда в коллективе или семье кто-то болен, для экстренной профилактики ОРВИ и гриппа часто используют те же препараты, что и для лечения, – специфические противовирусные, которые заблокируют активность вируса. В инструкциях к каждому препарату указаны профилактические дозы, которые ниже терапевтических и больше по длительности курсового приема», – поделилась Вера Сережина.
Кроме медикаментозной профилактики, врач рекомендует соблюдать простые, но эффективные меры защиты. Респираторные вирусы передаются воздушно-капельным и контактным путем, поэтому важно избегать тесного контакта с людьми, имеющими признаки заболевания, и держаться от них на расстоянии не менее одного метра. По возможности стоит избегать закрытых помещений с большим скоплением людей.
Людям с симптомами ОРВИ не следует находиться в одном помещении со здоровыми. Специалист советует сократить время пребывания в общественном транспорте и местах массового скопления людей. При необходимости посещения корпоративов, детских утренников и других мероприятий рекомендуется использовать маску.
«Контактный путь заражения представляет опасность не из-за прикосновений к больному человеку, а из-за грязных рук, которыми здоровые прикасаются к слизистой рта, носа или глаз. Избегайте трогать руками лицо, даже если ваши руки в перчатках. Поэтому всегда тщательно мойте руки, особенно после посещения общественных уборных, транспорта, магазинов – любых мест общественного пользования. Тщательное мытье рук и промывание носа по возвращении с улицы помогут избежать заражения. Если нет возможности помыть руки с мылом, используйте спиртсодержащие средства или дезинфицирующие салфетки», – рассказала врач.
Для снижения риска заражения необходимо регулярно проветривать помещения, ежедневно проводить влажную уборку дома и на рабочем месте, а также следить за уровнем влажности воздуха. Оптимальная влажность в помещении должна составлять 60–70%.
Врач также обращает внимание на важность режима дня и полноценного сна. В рационе должно быть достаточно белков, витаминов и минеральных веществ. Полезно употреблять продукты, богатые витамином С: цитрусовые, бруснику, клюкву, облепиху. В зимний период в питание стоит включить квашеную капусту, лук, чеснок, имбирь и острые сорта перца. Прогулки на свежем воздухе также помогают поддерживать иммунитет, если избегать мест большого скопления людей.
«Вызывайте врача и не занимайтесь самолечением. Респираторные вирусные инфекции не так безобидны, как принято считать: грипп, как осложнение, приводит к первичной вирусной пневмонии, которая в дальнейшем может привести к дыхательной недостаточности и присоединению бактериальной инфекции», – добавила Сережина.
Лечение гриппа и ОРВИ отличается, поэтому крайне важно как можно раньше поставить точный диагноз. По словам врача, в случаях, когда клиническая картина неоднозначна, может потребоваться лабораторная диагностика методом ПЦР для выявления возбудителей респираторных инфекций. В первые часы и дни болезни противовирусная терапия наиболее эффективна, так как позволяет своевременно заблокировать активность вируса.
